WebDec 1, 2024 · Die TCM-Ernährung oder auch 5-Elemente-Ernährung spielt in der traditionellen chinesischen Medizin eine wichtige Rolle. Sie trägt wesentlich dazu bei, Yin und Yang im Gleichgewicht zu halten oder das Gleichgewicht wieder herzustellen. WebWissen aus der TCM mit schmackhaften LowCarb-Rezepten! Im Theorieteil des Buches erklärt die Autorin die ganzheitliche Wirkung von Lebensmitteln, der Zubereitungstechniken, der Geschmacksrichtungen und die Wichtigkeit sich den Jahreszeiten entsprechend (saisonal, regional) zu ernähren, um seinen Körper und Stoffwechsel optimal zu …
Was du schon immer über TCM wissen wolltest - quarks.de
WebIn der TCM wird Majoran-Tee zum Ausleiten von Feuchtigkeit im Körper verwendet, gegen Müdigkeit, depressiven Verstimmungen und bei allgemeiner Schwäche. Für die Zubereitung eines Majoran-Tees nimmt man 2 Teelöffel getrockneten Majoran, übergießt ihn mit 500 ml kochendem Wasser und lässt ihn 10 Minuten ziehen. WebJun 9, 2015 · Die TCM unterscheidet 5 thermische Wirkungen: kalt kühlend neutral wärmend heiß Die thermische Wirkung ist eines der wichtigsten therapeutischen Mittel in der Ernährungsberatung nach TCM. Das heißt, du kannst mit dem Wissen darum direkt deine Gesundheit und dein Wohlbefinden beeinflussen. mayer kfz thannhausen
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WebDoctor Aihan Kuhn is an internationally renowned doctor of natural medicine. Trained in both conventional medicine and traditional Chinese Medicine, she has helped thousands … WebJul 29, 2024 · In der TCM-Ernährung sollen sie austrocknend wirken und das Qi nach unten leiten. Dadurch sollen sie zum Beispiel hilfreich bei der Verdauungsein und die geistige und körperliche Aktivität kurzfristig erhöhen. Isst du jedoch zu viele bittere Produkte, könne dies zu Nervosität, Rastlosigkeit und Schlafstörungen führen. Zum Feuerelement gehören: WebWie wirken die TCM-Arzneimittel / TCM-Tees? Die Kaiserarznei ist der Bestandteil, der gegen das grundsätzliche Krankheitsmuster gerichtet ist und die größte Wirkung hat. … mayer laboratories kimono condoms textured